SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] to żolty ser jest si.tylko nie wybieraj tych najtanszych bo one sa "podrabiane" i sa robione z tluszczow roslinnych i np jak wlozysz na grzanki to nie ma sladu po serze bo sie roztopi zupelnie. po czym poznac najlatwiej? ze jak nie lezy w lodowce to zaczyna sie "roztapiac" Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-03-30 20:36:02

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    winko mam w ampułkach po 1 ml to z czym to najlepiej brać i jak żeby dobrze na mase szło też bo winko to raczej na siłe a mi właśnie o to chodzi siła idobra masa

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2009-03-30 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg ze zmianami kierunku

    Post
    Inne dyscypliny

    Na czym Ci dokładnie zalezy? Jakiś określony dystans, a moze poprawa wyników w jakimś sporcie? lece z komputera, moze ktoś inny pomoze - ewentualnie ja jutro, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-03-30 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] choduje mama z tata kury - nie ma problemu pomidory, jabłka mamy zawsze i nei dostałem ryżu brązowego:(:( widziałem tylko ryz zwany parbolic tak miał napisane i ****a goła czym mam zastapić chleb razowy i tuńczyka?????? koszty to cycki 14,89 z kg twaróg 2,50 płatki 400g - 2,20 i rodzynki 100g za 1 zł reszty kur nie ma moge to zasapic jakimiś [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2009-03-30 18:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygladam troche jak taki słup albo kolumna badz cegiełka jak kto woli brzuchol ogromny, tyłek płaski, biustu brak , plecy zgarbione ramiona schodza do przodu... jest nad czym pracowac ojj jest :) ale dziekuje agak no własnie nie robie tego treningu z przykroscia musze stwierdzic Wogóle nie uwiezycie co sie stało dzisiaj na silowni [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie nigdzie niemoge znaleźć odpowiedź na pytanie czym różni sie Animal Stack w czerwono-czarnym opakowaniu od Animal Sacka 2 w srebno-kolorowym opakowaniu, ten drugi jest znacznie droższy dlatego niewiem czy mjest to spowodowane również jest mniej dostepny wiec oczekuje na wyjaśnienie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-03-30 18:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz internet... więc wszystko masz w zasięgu ręki... panikujesz... wyluzuj, gdzie mieszkasz... ile wogóle masz lat... czym się zajmujesz na codzień?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2009-03-30 18:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie z przodu, jak russ bedzie biegl to was zabije a my przyzejemy dobrze ze bicc ma nos jak klamka od zachrystii, a Kosiak jak hamuylec reczny od karuzeli bo bedzie sie czym bronic BTW : dzisiaj typowi zaje** tekst : ale masz chude giery.. on mi na to - ale szybkie w ch** po czym ja zripostowalem - aaa zeby szybko spier.. jak Cie lać chcą [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 17:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po stormie prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wiemy storm jest bardzo ale to bardzo dobra kreatyna po ktorej osiagi wzrastaja masakrycznie zarowno obwody,waga i sila idzie do przodu o czym przekonalem sie na wlasnej skorza ale co gdy skoncze cykl czy to wszystko zostanie czy ucieknie rownie szybko jak przyszlo Dodam ze lacze to z shock therapy i anabolic protein 91%

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-03-30 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch przy masie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zebym mogl w domu cwiczyc swobodnie mam drazek do abs2, ale zniecheca mnie strasznie z tymi poziomami tam bo skad mam wiedziec, ktory jest odpowiedni, a chcialbym trening zaczac od dzis na 100% a nie bawic sie 2 miesiace w przymierzanie czy to odpowiedni poziom.. Macie pomysly? Spostrzerzenia albo po czym sami najlepsze efekty widzieliscie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-03-30 16:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono z B3, B6 i B12 (HiTec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znikomej ilości osób nadmiar wit. b szkodzi, więc nie wiem czym ty się martwisz, więc jeśli jesteś w tej właśnie części osób masz pecha na poważnie nie ma się czym martwić, myśląc takim tokiem myślenia ja ty to można wszystko przedawkować jedz i rośnij. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2009-03-30 14:54:18

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-03-30 14:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] synteza .. itd itd dlatego uwazam ze USA to tylko NY 20/h (bez odliczania podatku) praca 8h z czego rzeczywiscie 1-2 do pracy laptop na nude i buty do biegania zbey bylo w czym pomykac po Central P :) i czas na miske byl(gorzej z checiami) zeby nie to, ze oszczedzalem kase to zakochalbym sie w NY ciekawe Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2009-03-30 10:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl?

    Post
    Doping

    moje 3 z 4 cykli byly na krotkim estrze nandrolonu , podobno bardzo malo szlodliwy srodek ale bardzo blokuje ? myslalem na boldenonem tylko z czym ?? Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2009-03-31 02:05:36

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2009-03-30 01:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europejskie sztuki walki...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] rycerskim. Niestety jestem typowym uderzaczem i pojęcia o grapplingu zbyt wielkiego nie mam (co niebawem się zmieni ) więc zapytam specjalistów... jak to się prezentuje w odniesieniu do tego z czym macie doświadczenie na treningach, co ogólnie myślicie o takich próbach rekonstrukcji, czy te "efektowne" pokazowe techniki są też efektywne itp itd

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2009-03-30 01:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, drugie miejsce, to gra w barażach, ale lepiej uniknąć baraży i wygrać grupę, tylko pytanie, czy stać na to Naszych zawodników? Jeśli nie wygramy z San Marino to już nie ma o czym marzyć, jeśli wygramy jeszcze będzie nadzieja na bezpośredni awans...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 00:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kumpli ktorych poznalem na wyspie i koksuja inaczej niz tu na sfd. nie stosuja tesci bo dla nich to lipa zero jakosci idzie i taka prawda co do bloka to zastanow sie w czym niby mialby pomoc wygorowany testosteron ze niby zmniejszy bloka? to tak jakby do benzyny dolewac oleju i myslec ze sie bedzie slabiej palic dajcie spokoj oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-03-30 00:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość powtórzeń w serii?????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema, może to będzie głupie pytanie ale i ja sam juz nie wiem :P Otóż od kilku lat robiłem trening z cwiczeniami najczęściej 3x12,9,6(zwiększajac cieżar) na każde cwiczenie, pozniej zacząłem 4x12,10,8,6(zwiększajac cieżar). Ale od niedawna robiłem z kumplem duzym ciężarem 4x8 (tym samym ciężarem duzym) Ogólnie rzecz biorąc robie raczej masowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-03-30 00:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a raczej jescze bardziej chce mi sie spac ;). Po wypiciu 2 redbuli to samo zero efektu, zadnego pobudzenia. Postanowilem sprobowac czegos mocniejszego i kupilem sobie nox pump. Jednak po wypiciu 1,5 saszetki znowu zero efektu. Czy ktos wie w czym problem ? Czasami jestem naprawde zmęczony i przydaloby sie troche energii ale jak tu ją pozyskac. ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2009-03-29 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki ? Cel pare kg czystej masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz 4 miesiąc i wszystko prawie wróciło do poprzednich kształtów.Teraz chce sprubowac mocniejszego cyklu , zastanawiam sie nad nitro II (kolega ładnie przypuchl po cyklu) z czym moglbym zazywac nitro tak zeby byl maxymalny efekt ? Chcialbym powiązac to z Animalem , to dobry pomysl ? jesli tak to z jakim animalem ? Jestem troszke zielony w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-03-29 23:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 6 miesiecy) z powodow zwiazanych z brakiem czasu... dodaje zdjecia plecow oraz klatki- ogolnie gora... uprzedzam pozniejsze komentarze dotyczace zdjec nog- nie mam sie czym chwalic wiec nie dodaje... co do osiagow i rozmiarow: wzrost: 171cm waga: 69,7kg biceps: 39,5cm klatka: 98cm udo: za malo :P wyciskanie na lawce prostej: 108kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2009-03-29 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)